Sábado dia 23 de fevereiro de 2019. Uma semana antes do Carnaval, que se prenuncia 'chocho' no Rio de Janeiro, o Bloco carnavalesco 'Respira que é de Graça' conforme tem acontecido nos últimos anos, se concentrou na parte da tarde no espaço da Igreja Católica do Centro de Miguel Couto, e, à noitinha, deu sua tradicional 'voltinha' pelo Centro Comercial do Bairro.
Para os que ainda não tomaram ciência, o 'Respira que é de Graça' é um bloco de carnaval de Miguel Couto - Nova Iguaçu - RJ, criado, e mantido por familiares e amigos do 'saudoso' Nivaldo a cerca de dois ou três anos atrás, em homenagem póstuma àquele que foi, além de excepcional atleta e Chefe de Família exemplar, goleiro, treinador de goleiros e promotor de esporte, recreação e entretenimento para jovens, sem quaisquer ônus, principalmente, naquela que ficou conhecida como "Rua de Lazer"!
Nivaldo Olegário de Jesus, o inspirador do "Respira...", que sendo baiano, cresceu e foi criado em Miguel Couto, tendo atuando em clubes iguaçuanos e do Rio de Janeiro (como atleta e treinador de goleiros), deu início a sua laboriosa carreira esportiva no Esporte Clube Miguel Couto, clube que nos anos 50/60 foi um dos maiores times de futebol amador do Rio de Janeiro.
Por quê - Respira que é de Graça?
Nivaldo, quando ministrava os treinamentos físico, a título de ilustrar seu 'comando' e tirar o máximo de esforço dos subordinados, tinha o hábito de usar figuras de linguagem por ele criada. Assim sendo, após um bloco de exercícios, na hora de incrementar a respiração dos atletas, 'metia essa': "inspira à flor" (inspirar); "apaga à vela"(expirar); e por último vinha sua melhor "máxima" usada na hora de expelir e impelir vigorosamente o ar dos pulmões: "...Respira que é de graça!"
Um comentário:
-A coach e pedagoga Herica Oliveira promove o “Mulheres em Ação" com entrada franca na Escola de Cuidadores de Idosos Dila Oliveira, filial Nova Iguaçu
16 de março, sábado, 10 horas
Palestras, sorteios, massagem, corte de cabelo e muito mais!
Aprenda dicas de limpeza de pele e maquiagem para o dia a dia com a maquiadora Veneza de Souza (foto 1). “Gestão do Tempo” com Herica Oliveira (foto 2). Não percam!
No mês do “Dia Internacional da Mulher”, a Escola de Cuidadores de Idosos Dila Oliveira realiza o "Mulheres em Ação", dia 16 de março, sábado, a partir das 10h, entrada franca, em Nova Iguaçu. Um dia inteiro dedicado à saúde e beleza da mulher na Baixada Fluminense, RJ.
Na programação, que vai até às 16h, diversas palestras; sorteios para participação de graça no Curso de Cuidador de Idosos; “Verificação de sinais vitais”; “Massoterapia”; um dia da beleza com corte de cabelo, maquiagem e design de sobrancelha.
Com a iniciativa, Herica Oliveira cumpre o seu papel como empreendedora e cidadã brasileira. Outras ações serão realizadas a cada mês seguindo um calendário temático até dezembro. “Nossa intenção é movimentar o centro de Nova Iguaçu com essas e outras atividades, não apenas voltadas para a mulher, mas sempre com o foco no bem-estar e saúde de todos”.
Para Herica, o “Jeito Dila de Cuidar”, vai além das quatros paredes e é isso que a motiva, saber que está gerando mudança nos outros. “É uma transformação que começa de dentro para fora. Foi assim comigo, por isso sei o quanto isso é possível” - finaliza da coach.
PROGRAMAÇÃO
· 9h30-10h - Abertura com coffee break
· 10h5-10h45 - Palestra: “De Psicologicamente Violentada a Agente de Transformação” - Marta Valéria, assistente social
· 10h05-10h45 - Palestra: “Autoestima - Você Pode Mais!” - Cida Leandro, psicanalista
· 10h-12h – Limpeza de Pele/ Maquiagem do dia a dia - Veneza de Souza, maquiadora
· 10h-12h - Embelezamento do Cabelo - Corte de cabelo (Sonia Gomes, cabeleireira)
· 11h-12h - Sinais Vitais (alunas do curso de Cuidador de Idosos)
· 10h50-11h30 – Palestra: Gestão do Tempo (Herica Oliveira, coach e pedagoga)
· 10h-12h Design de sobrancelha (Ampliando o seu olhar para novo) – Steffani Lima
INTERVALO
· 13h-16h - Massoterapia (Relaxamento do corpo - porque você merece!) – Claudia de Brito, fisioterapeuta
· 13h-13h40 – Palestra: “HPV- Prevenção, Sintomas e Tratamentos” – Dayane Garcia, enfermeira
· 14h45-15h - Palestra: “Cuidados Nutricionais e a Saúde da Mulher” – Lais Oliveira, nutricionista
· 14h45-15h – Palestra: “Dilemas e Perspectivas Financeiras para 2019” – André Narciso, coach financeiro
· 13h-16h - Maquiagem do dia a dia – Stefane Oliveira, maquiadora
· 15h30 – 16h – Sorteio (2 vagas para o curso na unidade Nova Iguaçu e Bonsucesso)
As palestras serão realizadas em duas salas diferentes, por isso algumas acontecem no mesmo horário.
SERVIÇO:
EVENTO: Mulheres em Ação
DIA: 16/3, ENTRADA FRANCA
HORÁRIO: 10 horas
ONDE: Escola de Cuidadores de Idosos
ENDEREÇO: Rua Marechal Floriano, 1480, loja 148 – Iguaçu Shopping - Centro - Nova Iguaçu
TELEFONES: (21) 3582-7475 - WhatsApp (21) 98458-148
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